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CONHEÇA TÉCNICAS PARA DESACELERAR O CORPO E A MENTE

Foto: Denis Paul / Divulgação Mercur O ritmo acelerado da vida, o acúmulo de tarefas, a correria do dia a dia. Você já parou para pensar sobre a carga que seu corpo e mente estão acumulando? Dores ou desconfortos já fazem parte da sua rotina? Se sim, é hora de prestar atenção: seu corpo está […]

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